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1.

図書
図書
1. 健康寿命をのばす食べ物の科学
佐藤隆一郎著
出版情報: 東京 : 筑摩書房, 2023.4
シリーズ名: ちくま新書 ; 1723
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2.

電子ブック
ＥＢ
2. 免疫を高める食事 : ガン・高血圧・糖尿病・アトピー メンタルの不調・コロナのセルフケア (: electronic bk)
野口勇人著
出版情報: 東京 : 三和書籍, 2023.8
オンライン: https://elib.maruzen.co.jp/elib/html/BookDetail/Id/3000155753
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3.

電子ブック
ＥＢ
3. 自律神経と腸活が健康のキーワード. スマホ・読上 (: electronic bk)
長尾和宏著
出版情報: 東京 : 山と溪谷社, 2023.3
シリーズ名: 病気の9割は歩くだけで治る! ; Part3
オンライン: https://elib.maruzen.co.jp/elib/html/BookDetail/Id/3000146634
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4.

図書
図書
4. 病気にならない食う寝る養生 : 予約の取れない漢方家が教える
櫻井大典著
出版情報: 東京 : 学研プラス, 2022.8
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5.

電子ブック
ＥＢ
5. 俺の生存戦略 : 巨神のツール (健康編 : electronic bk)
ティム・フェリス著 ; 川島睦保訳
出版情報: 東京 : 東洋経済新報社, 2022.10
オンライン: https://elib.maruzen.co.jp/elib/html/BookDetail/Id/3000136431
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6.

電子ブック
ＥＢ
6. はたらく女性のためのボディワーク : 腰痛・肩こり・疲労からだの声を聞く (: electronic bk)
原田奈名子著
出版情報: 東京 : 農山漁村文化協会, 2022.2
シリーズ名: 健康双書 ;
オンライン: https://elib.maruzen.co.jp/elib/html/BookDetail/Id/3000121122
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7.

図書
図書
7. 自律神経今日から整う!医学部教授が教える最新1分体操大全
小林弘幸著
出版情報: 東京 : 文響社, 2021.9
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8.

電子ブック
ＥＢ
8. Genius life : 万全の体調で生き抜く力 (: electronic bk)
マックス・ルガヴェア著 ; 江口泰子訳
出版情報: 東京 : 東洋経済新報社, 2021.6
オンライン: https://elib.maruzen.co.jp/elib/html/BookDetail/Id/3000105625
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9.

視聴覚資料
ＡＶ
9. 37歳越えたら関節の寿命を延ばす簡単トレ : 未来の痛みにさようなら
橋本健史講師 ; NHKエデュケーショナル企画・制作
出版情報: [東京] : NHKエンタープライズ, 2021.12
シリーズ名: NHK VIDEO ; . まる得マガジン||マルトク マガジン
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10.

図書
図書
10. 図解眠れなくなるほど面白い自律神経の話
小林弘幸著
出版情報: 東京 : 日本文芸社, 2020.3
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